Zlatni sjaj
Znate li da vas ovo čini privlačnijima?
Pet porcija voća i povrća dnevno nije dobro samo za vaše zdravlje, već može pomoći i boljem ljubavnom životu jer ćete zbog zlatnog sjaja kože biti privlačniji drugima.
Istraživanja pokazuju da konzumiranje puno voća i povrća daje zlatni sjaj koži pa izgledaju privlačnije. Znanstvenici vjeruju da je to zato što brončani sjaj kože povezujemo s dobrim zdravljem.
One koji nerado na tanjur stavljaju povrće vjerojatno će razveseliti vijest da samo jedna ili dvije porcije dnevno mogu donijeti vidljive rezultate, navodi se u studiji Sveučilišta St. Andrews i Cambridge koji su snimili fotografije 20 muškaraca i žena, a zatim ih obradili u četiri različite verzije.
U jednoj su skupini lica imala zlatni sjaj kakav imaju osobe koje jedu puno voća i povrća, drugi su imali manje zdrav ten poput osoba koje rijetko jedu voće i povrće, a ispitanici su morali ocijeniti privlačnost tih osoba. Rezultati su pokazali da zbog zlatnog sjaja kože neku osobu doživljavamo privlačnijom. Jedna od autorica studije, Carmen Lefevre, kaže da tu boju koristimo da bismo brzo ocijenili tko je zdrav, a tko bolestan.
'Ne želite dotaknuti osobu za koju mislite da nije zdrava u strahu da i sami ne dobijete tu bolest', kaže Lefevre.
Prethodna su istraživanja pokazala da zlatni sjaj kože imaju osobe koje jedu puno povrća zahvaljujući karotenoidima - žutim, narančastim i crvenim pigmentima u voću i povrću koji se apsorbiraju u tijelu i daju koži žutozlatni sjaj.
Karotenoidi također potiču imunološki sustav, a znanstvenici u studiji objavljenoj u časopisu Biology Letters tvrde da i male količine daju rezultate.
Ranija su istraživanja pokazala da su nam privlačnije osobe koje imaju preplanuli ten, međutim dr. Lefevre savjetuje da se okrenete pigmentima u voću i povrću umjesto sunčanju, piše MailOnline.
Vezane vijesti
-
Kada nam se dogodi da smo zaboravili četku za rumenilo ili kosu, idealno ju je posuditi od prijateljice kao spas u zadnji čas, ali to može imati i negativne zdravstvene posljedice.
-
Nema boljeg načina za iskoristiti sve zdrave sastojke iz voća i povrća, nego pripremanje svježeg smoothieja.
-
Gotovo 2,5 milijarde ljudi širom svijeta, ili svaka četvrta osoba, patit će od problema sa sluhom 2050. godine, podaci su izvješća Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), objavljenog u utorak u kojemu se ističe globalna "potreba za što bržim intenziviranjem prevencije i liječenja gubitka sluha".
-
Pokazalo se i da ljubičasto voće štiti od nastanka Parkinsonove bolesti te multiple skleroze
Izdvojeno
-
U Dalmaciji barem djelomice sunčano i nestabilno s lokalnim pljuskovima. More mirno i malo valovito, vidljivost uglavnom dobra. Vjetar slab do umjeren, popodne uglavnom jugozapadni i jugo.
-
Još je daleko kolovoz, ali najava je već tu! Puntamiška fešta bit će ovog ljeta dodatno začinjena odličnom svirkom koju će nam prirediti Goran Bare i Majke.
-
Kako je istaknuto na prigodnom susretu s novinarima u Hrvatskom karate savezu, u Zadru, u Dvorani Krešimira Ćosića na Višnjiku, od 8. do 12. svibnja 2024., na Europskom prvenstvu (karate i parakarate) sudjelovat će oko 700 natjecatelja iz 51 zemlje.
-
Od 19. do 21. travnja 2024. u Berlinu se na 50m bazenu održalo jako međunarodno natjecanje BERLIN SWIM OPEN 2024.
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.