video fitness kantun
Koliko zaista vrijedi samo 20 minuta vježbanja?
Natasha Oceane u kratkom videu pokazat će vam mogu li 20 minuta hiit treninga zaista promijeniti vašu formu. Pogledajte video i provjerite isplati li se danas odvojiti malo vremena za jedan ovakav trening!
Video možete pogledati ovdje:
Vezane vijesti
-
mitovi Vjerujete li i vi u ove stvari kada je riječ o teretani?
Rast mišića proporcionalan je intenzitetu vježbanja, a ne vremenu provedenom u blizini sprava.
-
prestanite koristiti make up Zašto nije dobro vježbati sa šminkom na licu?
Vježbanje, bilo na svježem zraku, bilo u teretani, jedna je od onih aktivnosti u kojoj make up-u nema mjesta
-
video za vaš fit dan Lacey Stone ima vježbe koje će vas brzo transformirati!
VIDEO: Tražite brze i učinkovite vježbe za gipkost i snagu tijela? Fitness instruktorica Lacey Stone ima odlične vježbe. Pogledajte video i svakako ih uvrstite u rutinu. Rezultati su i više nego zapanjujući.
-
pogledajte video i krenite odmah! Pet minuta za vježbe koje "vrijede" kao sat vremena u teretani
![Vjezbanje, fitness, sklekovi]()
Ako niste osoba koja se voli znojiti na spravama u teretani, a ipak želite ostati fit, neka vam ovih pet minuta s 4 vježbe postanu svakodnevni ritual. Pogledajte video i krenite već danas!
Izdvojeno
-
velika eko akcija: "Prodisalo" podmorje oko solane Pag
![Pag: Akcija čišćenja podmorja povodom Dana planeta Zemlje]()
Organizatori akcije u suradnji s pokroviteljima, Solanom Pag, Naturom Jaderom, Turističkom zajednicom Paga, Gradom Pagom te TC Lorenco, okupili su sudionike kako bi zajedničkim naporima doprinijeli čistoći i očuvanju njihova okoliša.
-
grand prix Marko Babić posthumno proglašen Komunikatorom 2023. godine
![Marko Babić postumno proglašen Komunikatorom 2023. godine]()
Komunikatorom 2023. godine postumno je proglašen arhitekt i stručnjak za marketing Marko Babić. Objavljeno je to na svečanosti nagrade Grand PRix Hrvatske udruge za odnose s javnošću.
-
Od 24. do 26. travnja Više od 140 sudionika stručnjaka u Zadru raspravljat će o znanstvenoj komunikaciji i izdavaštvu
![Narodni muzej Zadar knezeva palaca providurova palaca Muzej ii palače]()
Od 24. do 26. travnja 2024. godine, Sveučilište u Zadru bit će domaćin međunarodne konferencije "Opening Collaboration for Community-Driven Scholarly Communication". Događaj će se održati u prostorijama Providurove i Kneževe palače.
-
3. svibnja Paiška regata, jedrenje i ribolov za Zlatana!
![paiska regata]()
S prvim pravim proljetnim danima posade će ponovno isploviti prema Starom Gradu na Hvaru.
Reci što misliš!