Dr. Slađana Velkov je rođena u Skopju, odrasla je u Srbiji. Studirala je medicinu u Nišu i Skopju, gde je i diplomirala. Radila je za Ujedinjene narode u Makedoniji, kao liječnik opće prakse na Hitnom odjelu u Vranju i u Kuvajtu kao liječnik i menadžer za razvoj medicine.

Posljednjih nekoliko godina bavi se besplatnim obrazovanjem o samoizlječenju pravilnom ishranom i načinom života. Održala je preko stotinu predavanja, radio i TV gostovanja u Saudijskoj Arabiji, Indiji, Srbiji, Makedoniji, Kuvajtu, Španjolskoj, Bugarskoj i Australiji. Veliki je zagovornik prevencije bolesti u vidu zdravog načina života i prava izbora na cijepljenje.Ova dijeta i savjeti za zdrav način života pomažu kod svih bolesti. Svaki savjet je od velike važnosti za kompletno izlječenje.

U tijeku prvog sata poslije izlaska ili prije zalaska Sunca prakticirajte gledanje u Sunce, počnite s 10 sekundi, povećavajte 10 sekundi svakog dana. Stanite bosonogi na suhu zemlju ili beton dok gledate u Sunce.

Pijte čistu vodu bez fluorida ili filtrirajte vodu iz slavine povratnom osmozom. Najbolja je prirodna, izvorska neflaširana voda. (Ostavite vodu na Suncu nekoliko sati u prozirnim, bezbojnim, staklenim bocama da bi upila Sunčevu energiju. Ne ostavljajte je noću vani.)

Budite fizički aktivni na svježm zraku svakoga dana. To je jedna od najboljih metoda detoksikacije.
Izlažite se što više Suncu (ne nosite naočale za sunce i ne koristite kemijske zaštitne kreme).
Izbjegavajte fluorescentno svjetlo.

Hodajte bosi najmanje 15 minuta dnevno. Provedite jedan sat dnevno u miru.
Disati duboko na svježem zraku najmanje 20 minuta ujutro i navečer.
Spavajte između 10 navečer i 2 ujutro, zato što tada naše tijelo luči ljekovite hormone.

Pratite ritam Sunca.

Izbjegavajte gledanje televizije, filmova (izuzev selektiranih sadržaja), kao i čitanje dnevnih novina. Pronađite hobi koji vas ispunjava, čitajte knjige, slikajte i slušajte relaksirajuću muziku.

Izbjegavajte komercijalne kozmetičke preparate – zamijenite ih prirodnim.

Prehrana se treba sastojati od sirovog voća, povrća i žitarica, bez životinjskih proizvoda

Ako jedete kuhano povrće, jedite dvostruko više sirovo povrće.
Izbjegavajte industrijsku hranu, posebno juhe ili začine koji sadrže Mono Sodium Glutamat (koji se nalazi u skoro svakoj slanoj industrijskoj hrani); upotrebljavati morsku sol i prirodno bilje.
Izbjegavajte dijetalne produkte koji sadrže umjetne zaslađivače.
Izbjegavajte alkohol, cigarete, kavu, crni čaj, žvakaće gume, hranu ili pića iz konzervi.

Postepeno eliminirajte sve lijekove pod nadzorom vašeg liječnika.
Izbjegavajte sintetičke vitamine.
Zamijenite umjetne sobne osvježivače prirodnim (lavanda).

Izbjegavajte upotrebu mobilnog telefona, koristeći slušalice i čuvajte telefon dalje od tijela.

Budite pozitivni, imajte osmijeh uvijek na licu, to će pospiješiti lučenje ljekovitih hormona.

Ne razmišljajte i ne govorite negativno o sebi ili drugima jer vaša podsvijest prati vaše misli. Ponašajte se kao da ste zdravi.

Kad oprostimo, oslobađamo se mržnje i ljutnje koji utječu na lučenje negativnih hormona i oštećuju naše zdravlje. Opraštajući drugima, mi pomažemo sebi.

Čak i mentalne bolesti mogu da se liječe sirovom biljnom hranom i suncem.

Više na portalu atma.hr