ljepota & zdravlje
Osam razloga zbog kojih je dobro piti vodu s medom svako jutro
Opće je poznato da je med jedna od najzdravijih namirnica na svijetu. Kaže se da zdravlje dolazi iz trbuha, pa je svakodnevno konzumiranje meda najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane.
Medu se posebno mogu radovati osobe koje imaju problema s lošom probavom. Točnije, sa zatvorom stolice. Jedan jednostavni napitak s medom koji se svako jutro mora konzumirati natašte probudit će sporu probavu.
SASTOJCI:
- 2 dl mlake vode
- 1 puna čajna žlica meda
PRIPREMA:
Dobro promiješajte vodu i med, pričekajte da se on u potpunosti otopi i zatim popijte. Voda mora biti mlaka, a nikako vrela jer visoka temperatura uništava sve hranjive i blagotvorne tvari u medu.
KAKO VODA S MEDOM DJELUJE NA NAŠE TIJELO?
1. Olakšava prolaz hrane u probavnom sustavu, tj. iz tankog u debelo crijevo.
2. Neutralizira plinove koji se proizvode u probavnom sustavu.
3. Umiruje želudac. Istraživanja su pokazala da pomaže i kod liječenja čireva na želucu ili bakterijskog gastroenteritisa.
4. Detoksificira organizam tj. pomaže u izbacivanju toksina.
5. Uz dodatak soka od limuna postaje saveznik u mršavljenju.
6. Djeluje antibakterijski. ‘Sirovi’ med pun je enzima, vitamina i minerala koji se bore protiv štetnih bakterija.
7. Olakšava alergije tako što pomaže tijelu da se ‘aklimatizira’ na pelud i tako smanjuje osjetljivost na okoliš.
8. Regulira razinu šećera u krvi.
Izdvojeno
-
Kada se zbroje i oduzmu bezbrojne negativne misli koje se svakom od nas motaju po glavi, ostane ih pet koje su najčešće i pri tom ih psiholozi smatraju najvećim mentalnim, emotivnim, motivacijskim, kakvim god hoćete kočnicama.
-
Pred Hrvatskom su, nakon parlamentarnih izbora održanih u srijedu, teški pregovori za formirajnje vladajuće većine ili nestabilno razdoblje s manjinskom vladom, ocjenjuju u četvrtak svjetske agencije.
-
Pred Hrvatskom su, nakon parlamentarnih izbora održanih u srijedu, teški pregovori za formirajnje vladajuće većine ili nestabilno razdoblje s manjinskom vladom, ocjenjuju u četvrtak svjetske agencije.
-
Košarkaši Philadelphije pobijedili su sinoć na domaćem parketu Miami sa 105-104 u utakmici play-ina NBA lige i tako osigurali sedmu poziciju u Istočnoj konferenciji.
Reci što misliš!