Lifestyle

blagotvorni utjecaj

Što se događa kada popijemo običnu čašu tople vode?

Što se događa kada popijemo običnu čašu tople vode?
Thinkstock

Od 6 do 8 čaša vode dnevno je uvjet za dobro zdravlje i hidrataciju organizma. Topla voda ima blagotvorniji utjecaj na naš organizam jer je prokuhana voda oslobođena svih štetnih tvari.

Evo kakav utjecaj ima topla ili vruća voda na naše tijelo:

 - Redovno ispijanje tople vode poboljšava cirkulaciju, znojenje i izbacivanje toksina iz tijela, čime se rasterećuje rad jetre i bubrega.

 - Redovna konzumacija vruće vode pomaže kod astme i štucavice, a ima blagotvoran učinak i kada patite od prehlade ili kašlja.

 - Ispijanje jedne šalice tople vode svaki dan pročišćava kožu, a posebno se preporučuje osobama koje imaju problema s aknama.

 - Topla voda opušta mišiće pa se njeno ispijanje nameće kao odlično rješenje za ublažavanje menstrualnih grčeva.

 - Ujutro, prije jela i pola sata poslije jela šalica tople vode potiče rad metabolizma i rješava probleme s nadutošću.

Wall.hr


Reci što misliš!