#ženskikantun
Žensko društvo i tračanje dvaput tjedno čine vas sretnijima?
Istraživanje koje su napravili znanstvenici sa Sveučilišta Oxford otkrilo je što žene trebaju raditi kako bi osjećale sreću u svim aspektima života. Saznali su da bi trebale ići dvaput tjedno van sa svojim prijateljicama.
Psiholog Robin Dunbar, voditelj studije u intervjuu za "The Vancouver Sun" objasnio je da se ženama znatno popravlja zdravlje i blagostanje kada se nalaze s najboljim prijateljicama dvaput tjedno i rade "svoje stvari". Prema studiji te stvari su: odlazak na piće, ogovaraju i razgovor o zajedničkim temama. Zbog čega se smiju, piju i druže.
Učinak na zdravlje je: brži opravak od bolesti, jači imunološki sustav, smanjenje tjeskobe i općenito bolje stanje.
Smijeh je najbolji lijek
Znanstvenici su otkrili da samo 2 od 5 žena izlaze van jednom tjedno s prijateljicama ili čak manje jer se moraju brinuti za obitelj. Žene najbolje komuniciraju kroz šaljive komentare, priče koje ih nasmijavaju, ali veličina grupe je također vrlo važna.
Smijeh u malim skupinama je vrlo vjerojatan, ali kada je grupa veća od pet ljudi, smiješne situacije koje stvaraju potrebne endorfine za sreću i dobrobit su manje vjerojatne. Zbog toga se preporučuje sastati u grupi od najviše četiri prijatelja.
"Istraživanje pokazuje da žene, vjerojatno više nego muškarci, trebaju ove veze. Kako bi im se povećale razine hormona serotonina i oksitocina", objašnjava dr. Alisa Ruby Bash. Istraživanje sa Sveučilišta Stanford potvrdilo je ovu tezu, kao i istraživanje s UCLA.
"Održavanje tih veza postaje još važnije kako starimo. Postajemo zaposleniji, s više odgovornosti", kaže dr. Bash. "Čini se da se osjećamo zadovoljno i potvrđeno kada se družimo s prijateljima i možemo biti potpuno svoji, bez vanjskih pritisaka", dodaje dalje.
Žene imaju vrlo stresne živote i ponekad se osjećaju krivima zbog toga što ostavljaju obitelj kod kuće. Stvarnost je puno bolja ako imaju vremena za sebe. Ne radi se samo o izlasku na piće nego više o izlasku iz svakodnevne rutine, opuštanju i fizičkom susretu s bliskim prijateljima.
Izdvojeno
-
U susretu 25. kola regionalne košarkaške ABA lige Zadar je na Višnjiku pred 3.500 gledatelja izgubio od FMP sa 72-75 upisavši 11. poraz, dok je beogradski sastav ostvario devetu pobjedu.
-
U pretposljenjem, 25. kolu regionalne AdmiralBet ABA lige večerassu u Krešinom domu pred oko 4 tisuće gledatelja košarkaši Zadra poraženi u dramatičnoj završnici od momčadi FMP Soccerbet rezultatom 72-75.
-
Nadzorni odbor je na današnjoj sjednici sukladno natječajnim odredbama proveo intervju sa trojicom kandidatima za direktora - jedinog člana uprave društva KK Zadar s.d.d.
-
Kandidat za direktora KK Zadar s.d.d. David Gunjević, ujedno i bivši direktor kluba, medijima je dostavio izjavu vezanu uz zadnje priopćenje Udruge Grad košarke te pismo koje je na današnjem razgovoru za direktora KK Zadar pročitao predstavnicima Nadzornog odbora.
Reci što misliš!