uvrstite ju u prehranu
Hrana koja pomaže u borbi protiv peruti
Tretmani protiv peruti doista bi trebali započeti iznutra
Poznato je, naime, da u rješavanju problema vlasišta pomaže takozvana protuupalna prehrana bogata nutrijentima koji pridonose umirenju kože i jačanju njezine prirodne otpornosti na mikroorganizme (uključujući i gljivice Malassezia).
To su ponajprije omega-3 i omega-6 masne kiseline (najviše ih je u plavoj morskoj ribi, orašastim plodovima, sjemenkama i hladno prešanim uljima) i cink (koji je također prisutan u sjemenkama i orašastim plodovima, ali su njegovi najbogatiji izvori namirnice životinjskog podrijetla). U svim spomenutim namirnicama nalazi se i biotin (poznat i kao vitamin B7) koji je također važan za revitalizaciju osjetljive i oštećene kože.
Izdvojeno
-
HOROSKOP - DNEVNI HOROSKOP
-
Povodom prvomajskog Praznika rada ovu subotu, 27. travnja s početkom u 20h u Knjigozemskoj otvaramo izložbu fotografija pod nazivom „Živija Prvi Maj!“
-
Saborska zastupnica Marija Selak Raspudić potvrdila je u srijedu da je došlo do razilaženja s Mostom i poručila da će nastaviti djelovati kao nezavisna zastupnica, a kao nezavisni zastupnik djelovat će i Nino Raspudić.
-
Kretanje brodova Tankerske plovidbe d.d. Zadar u tjednu od 24. travnja do 1. svibnja godine.
Reci što misliš!